Opi valitsemaan viisaasti – maksuton valmennustallenne 6.2. 2025
Tätä et halua missata! Tai ei ainakaan kannata missata! Tässä intensiivisessä valmennuksessa pääset omakohtaisesti kokemaan holistisen coachingin menetelmiä oman elämäntilanteen tarkistelussa ja kehittämisessä. Valmennus sisältää mm. johdannon coaching mindsettiin, avausta siitä, mihin coachingilla ylipäätään pyritään, muutaman sanasen elämän ja valintojen vaikeudesta, oman elämäntilanteen eli work-life balancen tarkistelua, muutostarpeen / kehittämistarpeen kartoitusta, omien vaihtoehtojen kirkastamista, sisäisen […]
Kestävän muutoksen psykologiset taidot – maksuton webinaaritallenne 7.1. 2025
Vuoden alku on meille perinteisesti uusi mahdollisuus aloittaa elämä tyhjältä pöydältä. Useimmat meistä reflektoivat edellistä vuotta, poimivat talteen sen suomat kokemukset: ilot, surut, onnistumiset, haasteet ja niiden tuomat viisaudet. Onkin loogista että meillä on halu tammikuussa asettaa itsellemme uusia tavoitteita tai parantaa jollain lailla elämäntapojamme tai sitä, miten arkeamme elämämme, niin töissä, kuin yksityiselämän puolella. […]
Sinustako organisaationne ratkaisukeskeinen työyhteisövalmentaja?
MAAILMA MUUTTUU – UUSIA TAITOJA TARVITAAN Työmarkkinoiden muuttuessa ja maailman myllertäessä, tarvitsemme haasteiden vastapainoksi moninaisia psykososiaalisia taitoja, valmentavaa otetta, niin johtamiseen, kuin esihenkilötyöskentelyyn, sekä ylipäätään kokonaisvaltaista hyvinvointia ylläpitävää ja kehittävää osaamista. Uusien taitojen avulla voimme vakauttaa ja kehittää yksilöiden ja työyhteisöiden hyvinvointia ja kestävyyttä, sekä rakentaa tulevaisuuden menestystekijöitä. Tähän tarpeeseen olemme kehittäneet yhdessä kesäyliopistojen kanssa […]
Psykologiset taidot palautumisen taustalla -tallenne
Maksuton webinaari (pidettiin 11.1. 2024 klo 18:00 – 19:00) aiheena Psykologinen joustavuus apuna parempaan palautumiseen. PSYKOLOGISET TAIDOT PALAUTUMISEN TAUSTALLA Halutessamme lisätä kestävää hyvinvointia tai saavuttaa erilaisia tavoitteita työssämme, urheilussa tai millä tahansa elämän osa-alueella, oleelliseksi onnistumisen tekijäksi tiedetään, ei niinkään kurinalaisuus ja itsensäruoskiminen, vaan laadukas palautuminen. Jos ei palaudu, ei opi, eikä jaksa. Palautumisen taito […]
Ratkaisukeskeinen vuorovaikutus – maksuton tallenne
Sanotaan että ihmissuhteiden laatu, niin töissä kuin yksityiselämässä, määrittelee elämämme laadun. Mikäli siis haluaa kehittää elämää, on aloitettava itsestä: omista tietoisuus-, itsesäätely- ja vuorovaikutustaidoista. Ratkaisukeskeinen vuorovaikutus on eteenpäin vievää tietoista kommunikaatiota, jolla on itsetuntemusta ja mahdollisuuksia luova potentiaali. Tässä toivotussa webinaarissa, holististen coaching-taitojen kouluttaja, Sertifioitu Coach Auli Hedman avaa ratkaisukeskeisen vuorovaikutuksen perusteita, joten mikäli haluat […]
Elämäntaidot suojelevat monelta pahalta
Artikkeli julkaistu Kauneus ja terveys lehdessä 12.10. 2022 ”Olemme eläneet pitkään haastavia aikoja ja se tuntuu ihmisten jaksamisessa. Se kuuluu vuorovaikutuksessa ja varsinkin sosiaalisen median hurjissa kommenteissa. Elämäntaitoja ja holistisia coaching-taitoja Life Coach Academyssa opettavaa Auli Hedmania maailman hulluus ja elämisen vaikeus surettaa. ”Eikö me milloinkaan opita elämään rauhassa ja hyvinvoiden, toisiamme kunnioittaen? Ymmärrän, ettei […]
Sairaanhoitajasta hyvinvointihoitajaksi yritysmaailmaan
Elämme aikoja, jolloin yritykset etsivät uusia tapoja parantaa työhyvinvointia ja uudenlaisia tapoja panostaa henkilöstön jaksamiseen ja viihtyvyyteen. Viisas työnantaja tietää henkilöstöön panostamisen olevan yksi tärkeimmistä investoinneista, joka maksaa itsensä moninkerroin takaisin. Sairaanhoitajana pitkään työskennellyt Katri Keskinen on pitkän uransa aikana herännyt tietoisuuteen siitä, että vanhat konstit eivät enää yksin riitä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukemiseen. Niinpä Katri […]
