Mistä aloittaa, jos haluaa oppia paremmaksi puhujaksi tai kuuntelijaksi?
”Puhu niin, että toiset haluavat kuunnella sinua. Kuuntele niin, että toiset haluavat puhua sinulle.” Törmäsin yllä olevaan sitaattiin jollain englanninkielisellä lifestyle sivustolla. Jäin tätä sitaattia miettimään, sillä kulmalla että lauseet pysäyttivät minut viisaudellaan, mutta samalla totesin, että helpommin sanottu, entä toteutettu. Suurin osa ihmisten... Lue lisää
IHMINEN KYLLÄ OPPII JOS TAHTOO
Valmentajana, opettajana ja äitinä joudun usein aitiopaikalta todistamaan inhimillisiä kasvukipuja. Näen turhautumista ja kärsimättömyyttä suhteessa omaan kasvuun ja kehitykseen. Kipuilua, jota haluaisin sivustakatsojana helpottaa, samalla tietäen, että kasvu vaatii kasvajaltaan henkilökohtaista panostamista ja epämukavuuden sietoa. Kannettu vesi ei kaivossa pysy. KASVU TAPAHTUU EPÄMUKAVUUSALUEELLA Meillä kaikilla... Lue lisää
TULEVAISUUDEN MUISTELULLA FOKUS RATKAISUIHIN
Coachingissa käytetään erilaisia työkaluja, joissa aktivoidaan ajatteluamme kohti ratkaisuja, ongelmissa vellomisen sijaan. Tulevaisuuden muistelu on ratkaisukeskeinen työkalu, jossa keskitytään tulevaisuuteen, voimavaroihin ja valintoihin. Kuvitellaan, millainen oma elämä tai jokin ongelmalliseksi koettu tilanne, esim. työyhteisössä tai perheessä, on jossain kohtaa tulevaisuudessa, kun asiat ovat ratkenneet myönteisesti.... Lue lisää
MITEN AUTAN ASIAKKAITANI JOHTAMAAN AIKAANSA JA SAAVUTTAAMAAN TAVOITTEENSA
Lue, miten 10 vuotta coachingia työkseen tehnyt Auli Hedman saa, sekä asiakkaittensa että oman kaaoksensa haltuun, ja parhaimmillaan jopa ihmiset laulaen työtänsä tekemään, niin että vapaa-ajallakin vielä hymyilyttää. ”Valmennuksiini hakeutuu yhä enemmän ihmisiä, joilla on haasteita ajankäytön ja riittämättömyyden tunteen kanssa. Tunne on tuttu itsellenikin,... Lue lisää