Ihmisten kohtaaminen on taitolaji
Otsikko on totta, niin yksityis-, kuin työelämässäkin. Liian usein ehkä ajattelemme, että joitain taitoja voi käyttää vain työssä, joitain asioita yksityiselämässä, ja jotkut ovat omiaan harrastuksissa. Coachingissa on tietyt ydinasiat, jotka pätevät niin valmennustyöhön kuin jokaisen omaan, henkilökohtaiseen elämään, kun puhutaan ihmisten kohtaamisesta. Nämä ydinasiat... Lue lisää
”Rukoile, mutta jatka soutamista!”
Muistatko tarinan hengellisestä miehestä, joka ajautui veneensä kanssa myrskyyn? Mies rukoili apua yläkerrasta, niinkuin maailmankuvansa mukaan tilanteessa kuului tehdä. Miestä yritettiin pelastaa muutaminkin keinoin: tuli pelastusvene ja tuli vielä helikopterikin apujaan tarjoamaan. Mies, vahvassa uskossaan, kieltäytyi avusta ja sanoi että Jumala kyllä pelastaa hänet, ja... Lue lisää
COACHIN VINKIT UNELMIEN ELÄMÄN HAHMOTTAMISEEN
Mitä on unelmien elämä? Unelmien elämä on toiveittesi mukainen versio elämästä. Jokaisen elämän palapeli näyttää erilaiselta. Unelmien elämä ei tarkoita sitä, että kaikki olisi koko ajan täydellisesti. Päinvastoin, elämä on täynnä epätäydellisyyttä ja haasteita – mutta se voi silti olla hienoa, arvokasta elämää. Sosiaalinen media... Lue lisää
Coachin matkalaukku
Ensimmäinen iso etappini Life Coachina on nyt saavutettu, eli olen virallisesti valmistunut LCA Life Coach®. Koen valmistumisen olevan ikäänkuin passi, jonka olen saanut käteeni ja joka antaa minulle luvan matkustaa valmennuksen maailmassa. Matkani on siis vasta aivan alussa. Coachin matkalaukkuun olen pakannut ison määrän työkaluja,... Lue lisää
Valmentava työkaveri valmentaa arjen kohtaamisissa
Nykyisin painotetaan paljon valmentavaa johtajuutta, mutta me koulutetut coachit voimme toimia myös valmentavana työtoverina ja alaisena, hyödyntäen ratkaisukeskeistä lähestymistapaa ihan arkisissa tilanteissa. Kannattaa siis aktiivisesti huomioida hetkiä, joissa voit soveltaa taitojasi. Coach-koulutukseni jälkeen, olen coachannut työyhteisössäni tilanteissa, joissa coaching on ennalta sovittu. Viimeaikoina rinnalle on... Lue lisää
IHANA UNI
Miten lämmin ja houkutteleva onkaan unen syli, kun aamulla heräämme. Kuin rakastettu, jota emme tohtisi jättää. Mutta usein meillä on kovin kiire, ja riuhtaisemme itsemme vauhdilla maailman turuille. Herättyämme saatamme muistaa nähneemme unia. Joskus muistamme pitkiäkin pätkiä, joskus vain epämääräisen tunnelman tai häivähdyksen jostain. Olemme... Lue lisää
Virtuaalicoachingilla oivalluksia kansainvälisessä suuryrityksessä – näin onnistuin!
Kävin syksyllä Life Coach Academyn järjestämän Ryhmä- ja Tiimivalmentaja koulutuksen. Samaan aikaan olin miettimässä kokousrakennetta globaalille asiantuntijatiimille, tavoitteena vahvistaa tiimiytymistä, sekä kehittää toimintaamme. Koulutuksen antama työkalupakki innostikin minut kokeilemaan uusien coaching-työkalujen soveltumista virtuaalitiimille. Haasteena oli, etten voinut kutsua asiantuntijoita Suomeen, vaan jokainen osallistui omasta maastaan... Lue lisää
Mistä aloittaa, jos haluaa oppia paremmaksi puhujaksi tai kuuntelijaksi?
”Puhu niin, että toiset haluavat kuunnella sinua. Kuuntele niin, että toiset haluavat puhua sinulle.” Törmäsin yllä olevaan sitaattiin jollain englanninkielisellä lifestyle sivustolla. Jäin tätä sitaattia miettimään, sillä kulmalla että lauseet pysäyttivät minut viisaudellaan, mutta samalla totesin, että helpommin sanottu, entä toteutettu. Suurin osa ihmisten... Lue lisää
IHMINEN KYLLÄ OPPII JOS TAHTOO
Valmentajana, opettajana ja äitinä joudun usein aitiopaikalta todistamaan inhimillisiä kasvukipuja. Näen turhautumista ja kärsimättömyyttä suhteessa omaan kasvuun ja kehitykseen. Kipuilua, jota haluaisin sivustakatsojana helpottaa, samalla tietäen, että kasvu vaatii kasvajaltaan henkilökohtaista panostamista ja epämukavuuden sietoa. Kannettu vesi ei kaivossa pysy. KASVU TAPAHTUU EPÄMUKAVUUSALUEELLA Meillä kaikilla... Lue lisää
TULEVAISUUDEN MUISTELULLA FOKUS RATKAISUIHIN
Coachingissa käytetään erilaisia työkaluja, joissa aktivoidaan ajatteluamme kohti ratkaisuja, ongelmissa vellomisen sijaan. Tulevaisuuden muistelu on ratkaisukeskeinen työkalu, jossa keskitytään tulevaisuuteen, voimavaroihin ja valintoihin. Kuvitellaan, millainen oma elämä tai jokin ongelmalliseksi koettu tilanne, esim. työyhteisössä tai perheessä, on jossain kohtaa tulevaisuudessa, kun asiat ovat ratkenneet myönteisesti.... Lue lisää